保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【SAMPO聲寶】大螢幕自動電子體重計(BF-L1104ML)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【SAMPO聲寶】大螢幕自動電子體重計(BF-L1104ML)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
【 商品特色 】
＊大顯示螢幕，看得更清楚
＊站上去即可自動開機測量
＊超厚強化玻璃
＊低電壓/超載顯示
＊最大秤重150公斤
【 商品規格 】
＊商品型號：BF-L1104ML
＊彩盒尺寸：358x350x49mm
＊本體尺寸：331x331x32mm
＊電器規格：CR2032 鋰電池3Vx1顆
＊本體淨重：1.49kg
＊商品材質：6mm強化玻璃
＊國際條碼：4718060431424
＊商品產地：中國
◎ 本商品恕不提供試用(使用視同購買)。
◎ 本商品恕不含安裝服務
◎ 有關商品保固問題，請依原廠官網公佈為主。
◎ 本產品若經使用，若非產品本身故障瑕疵因素，恕無法辦理退換貨。
◎ 本產品文案為原廠所提供，若有變動，以實際商品為主。原廠保留變更之權利，若有變更，恕不另行通知！
◎ 依照消費者保護法規定，購買均享有商品到貨七天的鑑賞猶豫期，猶豫期間之退(換)貨商品必須是全新狀態且包裝完整 (包括且不限於產品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性) ，否則恕不接受退(換)貨。
◎ 消費者因檢查導致商品有毀損滅失或變更之情形，本公司雖不得拒絕消費者之退(換)貨，但得按商品毀損滅失程度收取回復原狀之費用。
◎ 全省運送不含離島。
◎依照消費者保護法規定，消費者均享有產品到貨猶豫期之權益，但退回產品必須是全新狀態且包裝完整
(保持產品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性)
◎本產品文案為原廠所提供，若有變動敬請參照實際商品為準
◎本產品網頁因拍攝關係，圖檔略有差異，實際以廠商出貨為主
※ 產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差，圖片僅供參考，商品依實際供貨樣式為準。
※ 商品如經拆封、使用、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退(換)貨！
※ 產品文案為原廠(供應商)所提供，若有變動敬請參照實際商品為準。
品牌名稱
產地
- 中國大陸
保固期
- 30天保固期
- 正常使用下保固1個月(不含零件及消耗品),保固內容依原廠規範為主!
商品規格
- ◎ 本商品恕不提供試用(使用視同購買)。
◎ 本商品恕不含安裝服務
◎ 有關商品保固問題，請依原廠官網公佈為主。
◎ 本產品若經使用，若非產品本身故障瑕疵因素，恕無法辦理退換貨。
◎ 本產品文案為原廠所提供，若有變動，以實際商品為主。原廠保留變更之權利，若有變更，恕不另行通知！
◎ 依照消費者保護法規定，購買均享有商品到貨七天的鑑賞猶豫期，猶豫期間之退(換)貨商品必須是全新狀態且包裝完整 (包括且不限於產品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性) ，否則恕不接受退(換)貨。
◎ 消費者因檢查導致商品有毀損滅失或變更之情形，本公司雖不得拒絕消費者之退(換)貨，但得按商品毀損滅失程度收取回復原狀之費用。
◎ 全省運送不含離島。
◎依照消費者保護法規定，消費者均享有產品到貨猶豫期之權益，但退回產品必須是全新狀態且包裝完整
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熱點新知搶先報
因為簽證過期，田亮的朋友被帶到了埃及專門關押重型犯的監獄，和一群帶著手銬、腳銬的死刑犯人關在一起。擔心朋友安危的田亮，也因為語氣激動，和幾個敘利亞非法入境的難民一起，被關了一晚。 這是他在埃及最絕望的一晚。 95年出生的田亮，在周圍人眼裡，從來都不是個「乖孩子」。他逃課，打遊戲，甚至不參加高考，瞞著父母申請了埃及南部的一所大學。一個人拎著行李到了埃及。結果，沒待多久就遇到了埃及暴亂，公寓旁邊的警察局被炸。 這些年，田亮3次離開埃及，但最後又回了埃及。如今，他將埃及當地的老虎貼、香精、精油，賣到了國內各地。 ... 父母曾希望田亮順利參加高考，去奧地利學音樂。但對於田亮來說，這種被安排的人生「沒什麼意思」。 相比歐洲的恬靜，他更喜歡三毛筆下的中東，那裡充滿著神秘和熱情，是人類文明的起源地之一。 2013年高考前夕，田亮瞞著父母，申請了埃及南部的一所大學。父母當然不同意，他們大吵了一架，最後，父母只同意支付他的學費。田亮背著雙肩包，推著行李箱，一個人坐飛機到了埃及。 帶著自己的6萬元壓歲錢，田亮降落在開羅機場。這時，他才意識到，自己沒有任何準備地闖到這裡，不會說阿拉伯語，也不知道學校怎麼走。在機場，他遇到了一個中國人，那人熱情地為他帶路，從開羅一路護送到學校。他將自己身上的6萬元，交給這位老鄉，希望他幫忙換成埃幣，老鄉爽快地答應了。結果，他拿著錢再也沒回來。 等田亮意識到自己被騙了之後，他已經走投無路了。 田亮的家裡開了多年的餐館，因此他也學到了一手好廚藝。 埃及學校的班上，有20多個中國學生，不少人想吃中餐，但是不會做，田亮就做他們的廚師。每天下課，他就跑回公寓給大伙兒做飯，自己也能名正言順地填飽肚子。 吃飯的時候，田亮經常聽同學們說起，埃及的香精很有名，是很多國際大牌香水的香料大本營。這裡的「老虎貼」對風濕骨痛很有效，是不少中國人旅遊必買的。這裡的牙膏美白效果遠近聞名。 這樣的日子沒過幾個月，埃及就發生了暴亂。田亮所在的南部省，是暴亂的中心。數萬民眾湧上街頭示威遊行，政府宣布，國家進入了緊急狀態。 ... 田亮住的公寓里，有7名中國學生，他們每天待在公寓，聽著外面的子彈聲、爆炸聲，「心裡充滿了恐懼。」為了保護中國人，政府還特地派了一輛坦克，停在公寓門口。「看到樓下的坦克時，我心想這下麻煩了。」沒過幾天，公寓隔壁的警察局，就被炸平了。 最絕望的時候，中國大使館把田亮在內的幾十個中國學生，接回了國。 埃及動亂平復之後，田亮又申請了埃及西部的一所大學，學習阿拉伯語專業。再一次回到埃及，田亮的大學四年過得很順利。他利用課餘時間游遍了埃及。 走在熙攘的街頭，田亮身為中國人，總會被當地人攔下來要求合影。即使陌生的埃及人，也會沖他打招呼，用彆扭的中文說著「你好、謝謝、中國人很好。」 埃及人的稱讚並不是隨口一說。在埃及許多城市裡，中國製造都隨處可見，馬路、橋、鐵路的修建，總少不了中國人的身影。在埃及人眼裡，中國人是幫了他們大忙的好人。有好幾次，公寓里的日本、韓國同學回來，都開玩笑說，自己在街上被當成了中國人熱情對待。 ... 有埃及人甚至把田亮拉到家裡，一一向他介紹家裡中國製造的家具、床單，還有風油精。埃及的夏季漫長炎熱，不少埃及人喜歡把中國人的風油精，塗在人中、太陽穴處，能清涼皮膚，消除炎熱感。 2018年，田亮大學畢業，他回國待了一年，又回到了埃及。在埃及念書時，田亮結識了很多朋友。有些朋友在埃及已經成立了公司。有的甚至創業好幾年，僱傭了不少埃及員工。 一個朋友勸田亮，「來埃及創業吧，這裡就是幾十年前的中國，埃及人喜歡中國產品，我們有很多機會。」 埃及是旅遊國，工業生產水平落後，生活用品基本依靠進口。從中國進口一個玻璃杯，進貨價在5-10元人民幣左右，賣到埃及，價格能達到40—100元。 田亮和一個在埃及生活多年的中國人，一個西班牙人商量，打算一起創業。擠在狹窄的出租房裡，三人討論著，要把中國的小商品，賣到埃及來。 他們一起湊了30多萬元，在街邊租了間店面，裝修、進貨，準備大幹一場。 這時候，田亮的生活卻來了個急速轉彎。 店鋪營業前，他們決定去紅海旅行幾天。結果在路過一個相對動盪的地區時，他們乘坐的大巴被埃及警察攔了下來，田亮的中國朋友發現，自己的護照忘記帶了。 朋友被警方帶到了警察局。「被關進了重型犯監獄，和一些帶著手鍊、腳鏈的死刑犯人關在一起。」有一次，田亮去探望朋友時，由於語氣有些著急，被當地警察帶到監獄，也關了一晚。 雖然，第二天，田亮被送回了酒店。但是，壞消息也來了。他的中國朋友要被遣送回國，而他的西班牙朋友，在經歷了這次的變故後，也決定回到他的國家。 只剩下田亮一個人，他的店鋪沒辦法營業，30多萬元的租金，無法退回。他在出租屋裡躺了整整一周，身上只剩下1萬多人民幣。 在媽媽的勸說下，他回國了。 在家頹廢了半個月後，田亮跟朋友借了幾萬元，跑到伊朗，進了一批藏紅花，開了一間淘寶全球購買手店。 剛開始，他的業績是靠朋友撐起來的。「有幾個朋友知道了我的遭遇，都幫忙。」 藏紅花很快賣完了，田亮心裡總有鼓不甘心的勁兒，他發現自己仍想去埃及，「我的青春都留在那兒了，不想就這樣算了。」 去年9月，田亮第四次隻身到了埃及。再次踏上這片炎熱的土地時，他才真正理解了埃及人傳頌的那句諺語：「喝過尼羅河水的人，終究會再回來的。」 這一次，田亮是有準備的。 他找到埃及的幾個日化品牌，有生產老虎貼膏藥的、有研發護手霜的、也有生產玫瑰精油、手工皂的。這些品牌原本都只在埃及的線下銷售，聽說這位講著流利的阿拉伯語的中國小伙子，願意把他們的產品，通過電商賣到中國。幾個品牌負責人都很興奮，田亮順利地拿下了幾家品牌的中國代理權。 在他的全球購買手店裡，掛著十個埃及產品。最受中國買家喜歡的，是一個叫「老虎貼」的膏藥。「很多中國人到埃及旅遊，也會順帶幾貼回去，能緩解身上的酸痛感，治療肩周炎、風濕等慢性病。」 ... 店鋪開了幾個月，最高峰的時候，田亮的全球購店鋪里，一個月能賣出200盒老虎貼。中國買家也喜歡埃及的手工香精，「運氣好的話，還能買到Dior的原版香型。」這些特色，讓田亮的店鋪在幾個月內便有了起色。 小半年的時間，他店裡的月銷就有2-3萬元。 最近兩個月，中國遇到了疫情，田亮的店鋪也停止了接單和發貨。在武漢封城前，田亮就密切關注著祖國的消息。他看到，國內的社交平臺上，全都是「口罩告急」的信息。 和兩個中國朋友商量後，田亮決定在埃及為武漢做點事情。他拉了一個群，幾天時間內，群里就漲到了200人。大家募捐到了4萬元，田亮和2個朋友拿著錢，到埃及首都開羅去尋找口罩。 他們搜集了武漢醫院需要的口罩型號，但發現，開羅醫藥市場的口罩，質量都不過關。而質量過關的防護服、手套的，第二天出門採購時，發現價格已經比前一天漲了10倍。最後，200多個華人在群里投票，決定把這幾萬元捐給韓紅的公益機構。 這些天，埃及的疫情也嚴重了起來，累計確診了67例。田亮說，在埃及，幾乎沒人戴口罩。當地醫療水平較差，沒辦法查出確診源，以及確診患者的活動軌跡。 ... 他所在的公寓里，中國人都自覺地待在家裡。因為疫情，田亮也已經一個月沒出過門了。每隔幾天，他會在晚上沒人的時候，到樓下的超市採購一些食材。 也有溫暖的時刻，不少埃及朋友給田亮發消息鼓勵他，說要一起度過難關。 眼下，國內的疫情不斷好轉。他的店鋪，又開始有人下單。「再過不久，國內的發貨就會恢復正常。」 不過，田亮如今更希望，埃及的疫情能夠快點好起來，他盤算著，等埃及安全了，他要再談幾個品牌，拿下代理權，把他們的產品通過全球購買手店賣到中國。
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